منوی اصلی
o صفحه اصلی
o اخبار ویژه سلامتی
o اخبار پزشکی
o تغذیه مناسب
o سایر سایتها

تبلیغات


لینکدونی

6 توصيه براي داشتن لبخندي زيبا

<p>6 توصيه براي داشتن لبخندي زيبا

کسي که دندان‌هايش سالم و سفيد و مرتب است، وقتي که مي ‌خندد، انگار يک رديف مرواريد ناگهان در دهانش برق مي ‌زند. داشتن چنين لبخند زيبايي آرزوي خيلي‌هاست. خيلي ‌ها به مطب دندانپزشکان مراجعه مي ‌کنند و تنها خواسته ‌شان همين است که ظاهر لبخندشان اصلاح شود. اگر شما هم، چنين خواسته ‌اي داريد، 6 توصيه زير را از ياد نبريد.

1- نوارها و چسب‌هاي سفيدکننده را از داروخانه بخريد

از جمله روش‌هاي سفيد کردن دندان‌ها، استفاده از نوارهاي سفيد کننده دندان است که به‌ صورت موقت روي دندان‌ها چسبانده مي‌ شود و طي يک پروسه کُند تا حدودي رنگ دندان‌ ها را روشن مي‌ کند. اين نوارها بيشتر جنبه تجاري داشته اما در هر صورت قبل از استفاده حتما بايد با دندانپزشک هماهنگي لازم انجام گيرد. درد و حساسيت در انتظار بعضي‌هاست. تقريبا نيمي ‌از افرادي که از محصولات سفيد کننده دندان استفاده مي‌ کنند، درجاتي از حساسيت دنداني و التهاب لثه را پس از آن تجربه مي ‌کنند. اگر شما دچار حساسيت دنداني شديد و در اثر نوشيدن مايعات گرم و سرد دندان ‌هاي تان دچار دردهاي گذرايي شد و يا لثه‌ هاي تان قرمز شد، بايد غلظت اين محصولات سفيد کننده خانگي را کمتر انتخاب کنيد. به طور معمول، اين عوارض در عرض چند روز از بين مي ‌روند اما اگر اين درد و التهاب ادامه پيدا کرد حتما با دندانپزشک ‌تان تماس بگيريد.

2- چاي ‌تان را کم‌ رنگ بنوشيد

مصرف مواد غذايي رنگي، دندان‌ها را تيره مي ‌کنند، پس، از مصرف مرتب و مداوم چاي ، قهوه و نوشابه خودداري کنيد. چاي ‌تان را کم ‌رنگ بنوشيد. قهوه ‌تان را رقيق تهيه کنيد تا رنگدانه‌ کمتري روي دندان‌هاي تان بنشيند. نوشيدني ‌هاي رنگي را حتي‌الامکان با ني بنوشيد تا تماس آن ها با دندان‌ هاي تان کم شود و بلافاصله پس از مصرف خوراکي‌هاي رنگي، دندان ‌هاي تان را با آب شستشو دهيد.

3- خانم‌ها در انتخاب رژ لب‌ دقت کنند

رنگ‌هاي تيره رژ لب ، دندان‌هاي شما را سفيدتر نشان مي ‌دهد. پس يکي دو درجه رنگ رژ لب ‌تان را تيره‌ تر کنيد و تاثير آن را بر زيبايي دندان ‌هاي تان ببينيد. مراقب باشيد، باقي ماندن اضافات رژ لب روي دندان ها باعث تيره شدن آن ها مي ‌شود، پس، بعد از اين که رژ لب زديد، با زبان روي دندان ‌ها را تميز کرده و اضافه‌ هاي آن را از روي دندان ‌ها پاک کنيد.


سایر اخبار سلامتی
»

علل و علایم سیروز کبدی

»

مشکلات پوستی در خانم‌ های خانه‌ دار

»

تیغه ریش ‌تراش را ضد عفونی کنید

»

چرا معاینه ی چشم اهمیت دارد؟

»

دانستنی‌ های خمیردندان

»

عوارض و تشخیص زخم های گوارشی

»

سنگ غده بزاقی چیست؟

»

چقدر و چگونه موها را باید شست؟

»

وایتکس برای پوست مضر است

»

14 توصیه درباره قند خون به دیابتی ها


خرید پستی
تغذیه مناسب
»

نان تست فرانسوي با دارچين و موز

»

موز كاراملي با سس تافي؛ دسر مقوي

»

نکته بهداشتی روز: مصرف قندتان را کاهش دهید

»

نوشيدني تابستاني؛ مخلوط ميوه‌جات

»

تاثير بابونه در كاهش درد رويش دندان شيرخواران

»

غذاهاي پاي تلويزيون يا بلاي جان!

»

آشنایی با ويتامين B6

»

نان پنيري؛ خوشمزه و سالم

»

دسر توت فرنگي؛ دسر مورد علاقه كودكان

»

آشنايي با خواص گلپر


تبلیغات ویژه


«« معرفی به دوستان »» | «« اضافه به علاقه مندیها »» | ««ایجاد صفحه خانگی »»